Parcours du Coeur

Compte tenu de la situation sanitaire actuelle liée à la Covid-19, la Fédération Française de Cardiologie (FFC) innove et organise pour la première fois une édition 100 % digitale de ses Parcours du Cœur grand public du 13 mars au 30 avril 2021.

> Objectifs
Reconnecter chaque femme et homme avec une activité physique régulière et l’associer à la notion de plaisir. Bouger plus, c’est mettre toutes les chances de son côté pour améliorer sa qualité de vie et diminuer les risques cardiovasculaires (stress, hypertension artérielle, obésité …). Prendre conscience de l’importance de pratiquer régulièrement, tous les jours de l’année !
Marcher, courir, faire du vélo sans esprit de compétition : le challenge est de cumuler individuellement et chacun à son rythme un maximum de kilomètres qui viendront s’ajouter au compteur global, afin d’aller tous ensemble le plus loin possible !

> Informations pratiques
Les inscriptions aux Parcours du Cœur Connectés seront ouvertes dès le 5 mars sur la plateforme dédiée parcoursducoeurconnectes.fr.
Lors de l’inscription, indiquer « Club Coeur et Santé Dinard – Saint-Malo » (pas de nécessité d’être adhérent). Ainsi, les kilomètres comptabiliseront également pour l’association locale. Une fois inscrits, les participants seront invités à télécharger l’application ZapSports (disponible sur l’AppStore et Google Play) sur leur smartphone pour suivre leur progression ou pourront enregistrer leurs pas via leur montre connectée ou leur application habituelle. Ils pourront aussi se connecter à la plateforme et saisir directement le nombre de kilomètres parcourus. Les participants recevront des e-dossards et des e-diplômes téléchargeables sur la plateforme. Marche, course à pied ou vélo en extérieur comme en intérieur

Participation symbolique de 2 € dont 1,50 € seront reversés à la FFC.

Départ du challenge le 13 mars à 6h et fin le 30 avril 2021 à 18h.