Stages de Yoga
Fauméa – Standup paddle et yoga
Stage paddle et yoga week-end : 2 jours et 3 activités
Stage paddle et yoga : 3 jours et 5 activités
Namasta Yoga
Pour une pratique de Yoga ensoleillée et relaxante
Yoga Vinyasa (actif), Yin Yoga (doux) et méditation Nastasia, professeur de Yoga certifiée Yoga Alliance International (plus de 3 ans
d’expérience à l’international) vous propose des séances collectives sur la plage ou individuelles à votre domicile ou en extérieur.
Accessible à tous niveaux, en français ou en anglais.
Planning des cours sur la plage de l’Ecluse à Dinard (coté gauche face à la mer) :
- Méditation et respiration (35 minutes) : 8h30 – Mardi, Mercredi- Jeudi-Samedi
- Vinyasa Yoga: Mardi, Samedi 9h30 – Dimanche 10h
- Yin Yoga : 19h Mercredi et Dimanche
Tarif :
- Cours de Yoga 1 heure : 15€ l’unité / 5 cours 70€/ 10 cours 120€
- Méditation et respiration (35 minutes) : 12 € l’unité / 5 cours : 50€ / 10 cours : 100€
- Atelier 5-10 personnes maximum 2 heures : 30€
- Cours privé individuel : 50€ + 10€ par personne ajoutée
Pour participer au cours, veuillez réserver au plus tard la veille :
- Tél : +33 (0)6 61 76 38 48
- Par mail : namastayoga@outlook.com
- Ou directement sur mon site www.namasta-yoga.com
